Уход за волосом

Красота спасет мир

Волосы — важнейшая часть красоты каждой девушки. Кому-то она дана от природы, а кому-то нужно потрудиться и сотворить эту красоту своими руками. В этой статье мы расскажем о том, каков правильный уход за волосом, и что нужно делать, чтобы выглядел он здоровым и красивым.

  1. Избавьтесь от использования всех приспособлений, температура которых выше 36 градусов: утюжки, фены, плойки. 
  2. Без критической необходимости (седина, например) откажитесь от окрашивания волос. Очень часто наше женское понимание красоты расходится с мужским. Мы думаем, что яркий цвет волос или просто его смена привлечет внимание противоположного пола или вызовет положительную оценку с их стороны. Так вот нет. Лучше натурального Вашего цвета волос ничего не найти, а поэтому, забудьте о краске и верните природную красоту.
  3. Увлажняйте волосы. Есть масса специальных масел, подбор которых — отдельное искусство. Увы, реалии таковы, что само масло необходимо любым типам волос, а вот какое именно — зависит от разных факторов. Наш совет — начните с репейного. По результатам исследований, оно подходит для большинства типов волос. Масло следует наносить перед каждым мытьем волос.
  4. Расчесывайте волосы хорошей расческой. Ни в коем случае не используйте металлические расчески, тем более на мокрые волосы. Вообще, не желательно расчесывать мокрые волосы — вероятность их потери в данный момент вырастает в разы. Одной из лучших расчесок на данный момент считается Tangle Teezer, очень хорошая также Макадамия.
  5. Используйте натуральные мягкие шампуни: безсульфатные, без парабенов и прочей крайне вредной химии (фталты, пропилен гликоли, нефтепродукты). Интерес к продукции данного вида возрастает, есть специализированные магазины, в которых вы найдете нужные товары.
  6. Чередуйте средства по уходу — шампуни, бальзамы. Волосы не должны привыкать к ним.
  7. Мойте волосы в теплой воде. Использование горячей или холодной воды пагубно влияет на клетки.
  8. Стригите волосы. Частота стрижки зависит от скорости роста волос, но общей рекомендацией является поход к парикмахеру каждые 2-3 месяца.
  9. Старайтесь реже носить волосы распущенными, особенно это касается длинных волос. Заплетя волосы в косу, вы снизите нагрузку на корни, и, таким образом, сохраните их от выпадания/вырывания.
  10. Питайтесь правильно. Добавьте в рацион рыбу, морковь в сочетании с подсолнечным маслом. Даже самые простые и дешевые семечки содержат огромное количество витамина Е, благодаря которому заметно улучшатся кожа, ногти и волосы.
Не стоит ожидать молниеносного эффекта от применения данных рекомендаций, но если вы наберетесь терпения и будете следовать им хотя бы в течение полугода — результат будет заметен каждому, а главное — вам. Будьте здоровы и красивы!